THE BASIC PRINCIPLES OF BENEFICIOS DE LAS PAUSAS ACTIVAS

Estos ejercicios ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y aumentar la energía, lo que a su vez puede aumentar la productividad y reducir el riesgo de problemas de salud relacionados con el sedentarismo.La implementación de pausas activas laborales en tu empresa requiere de un enfoque estratégico que garantice l